jak wygląda

dozer to pokaz forme bez koszulki moze byc po pompkach jestem ciekaw jak wyglada 2 metry do 123

Jakie piękne śniadanko :-D Zapewne jak wyglada tak smakuje :-? zazdroszczę%-)

To pierwsze info o nagrodach - o to jak wygląda ich stan na godzinę 15:00 dzisiejszego dnia, widzę że mam parę kolejnych maili na poczcie ,więc wieczorem to uaktualnię i będę co około 2 dni wrzucał do tematu, co by w miarę szybko i sprawnie poszła realizacja nagród. Przypominam nagrody będą wysyłane,z danej firmy, dopiero wtedy jak otrzymam dane i [...]

[...] 2x obalil Weidmana (w tym ta super akcja z wskoczeniem za plecy), no ale ze zapasniczo jest bardzo mocny to w zasadzie zadna nowosc i jeszcze nie powod, zeby z niego robic jakiegos przekota. no a 3 runda trwala niecale pol minuty, gdzie wjechal kolanem w drewnianego Chrisa, ktory podjal 72 probe obalenia i sie prosil o kontre w tym stylu. summa [...]

Kinder, Ty oglądałeś choć raz F1? Widziałeś jak wygląda Kubica po wyścigu? Kierowca formuły jeden tak się męczy, że podczas wyścigu traci nawet na masie. Co Ty *******isz w ogóle ?

Nogi konkretne Lydka troszke chyba odstaje. Moglbys napisac jak wyglada Twoj trenig nog?? Masz jakies ciekawe cwiczenia czy taki gen?

Shaft3, jak wyglada u Ciebie ilosc bialka, tluszczu i wegli/kg cielska w lc? masz gdzies rozpisana przykladowa diete? waze moze troche wiecej od Ciebie, ale mam tluszczu sporo wiecej, wiec mogloby to podobnie wygladac. od jakiegos czasu zabieram sie do sprobowania low carb. mam lekkie problemy z lipo i moze to bylby jakis pomysl. rowniez wole byc [...]

Z ciekawosci - wez wrzuc jak wyglada twoja dieta przez caly dzien - moze byc na prv - bo serio, poprawa jakosci jest konkret

Qura nie dam sie sprowokowac a trenig tricepsa jak wyglada wedlug planu bombowca ??

podciąganiem hantli w opadzie na skośnej ławce. Jak wygląda to ćwiczenie :P ? chyba nie mam odpowiednego gryfu na siłowni do tego który chyba wygląda miej wiecej tak: -\/- ??

Muczakos jak wygląda redukcja w twoim wypadku? dieta,trening i suplementacja

wcale nie jestes taki niski wiec nie wiem czemu ramiona wydją sie większe niz 38 , 38 to przeciez malutko ,jak wyglada u ciebie dieta ? ja bym cie widział bardziej jako kulturyste niż fightera Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-08-15 22:00:40

wygladasz jakbys trzymal w choy wody jak wyglada dieta teraz?

B-50, jak wygląda jedzenie? Forma piękna...

Potęga ! Możesz powiedzieć pi razy oko jak wygląda dieta obecnie ? ile btw i kcl leci przy takiej masie ? Zmieniony przez - aDw w dniu 2014-01-01 16:52:54

wrzuć foty bo dziennik zamula... opisz cos wiecej niz "160kalori spalone"itp dorzuc jak wyglada dieta kazdego dnia co robiłes na siłce itp

sorki za pomyłke modelu :) wiem jak wyglada 5.08 i owszem mialem na nogach:) że szmata to może troche przegiołem ale jednak dla mnie nie jest to material ktory jest trwały i może latwo dojsc do zdeformowania :)

pizza na ziemniaczanym spodzie, przepis: http://www.sfd.pl/Pizza_na_ziemniaczanym_spodzie_-t1116733.html wszystko fajnie... tylko szkoda nie smakuje tak dobrze jak wygląda %-)%-)%-) /SFD/2017/9/26/cee579d3fa024b8ca43490148762b5f9.jpg

system fbw / Witam mam pytanie jesli cwicze pon/15 sr/10 pia/5 to jak wyglada progresja w tym fbw ? z seri na serie i z treningu na trening ? przykladowo 10kg -15x 12kg-15x 15kg-15x ? i w srode kiedy robie wszystko po 10 razy to dokladam dalej kg ? Czy caly tydzien cwicze tymi samymi ciezarami i dopiero dokladam w kolejnym tyg ? Pozdrawiam [...]

Do dyspozycji tylko drążek - dodaję, ale nie wiem jak wygląda crossfit, lecz moim celem: Priorytetowym jest: Wytrzymałość pod SW(wydolność/kondycja) Drugorzędnym: abym był wstanie wykonać po 20 podciągnięć nachwytem i podchwytem. Tak wiem to nie łatwe i nie robi się to w miesiąc-dwa.